Oanh Nguyễn
Oanh Nguyễn
  • 1 004
  • 38 862 782
30P GIẢM CÂN SIÊU TỐC CÙNG OANH NGUYỄN #1309
#Oanhnguyenacademy #Oanhnguyen #aerobic
----------------------------------------¬---------------------------
✔ Theo dõi kênh Oanh Nguyễn OFFICIAL: ua-cam.com/users/OanhHeidi
✔ Theo dõi kênh EMIFARM: ua-cam.com/users/OanhSkyfall
--------------------------------------
Kết nối với Oanh Nguyễn:
✔️ SĐT liên Hệ: Oanh 0916.209.467
✔️ Fanpage: OanhNguyenOfficial
✔️ Gmail: Oanhheidi@gmail.com
--------------------------------------
👉 Đăng ký khóa đào tạo HLV Aerobic chuyên nghiệp:
m.me/OanhNguyenOfficial?ref=daotaohlvtdtm
👉 Lớp tập aerobic online tại nhà: m.me/OanhNguyenOfficial?ref=aerobiconline
👉 Thực đơn giảm cân 30 ngày: m.me/OanhNguyenOfficial?ref=thucdon99
👉 Hội NGHIỆN AEROBICS ✅ groups/671230576966802
--------------------------------------
Mua ĐỒ TẬP:
✔️ FANPAGE: Emifarm 👉 Emisportdotapnu
✔️ Shopee: shp.ee/42xqnt9
✔️ Gặp nhân viên tư vấn nhanh nhất tại: m.me/OanhNguyenOfficial?ref=tv
--------------------------------------
“Oanh Nguyễn” chào mừng các bạn!!!
Kênh OANH NGUYỄN mình sẽ chia sẻ cho các bạn bài tập aerobics, các bài tập thể dục tại nhà, các bài tập thể dục đơn giản dành cho người mới bắt đầu.
Đặc biệt trong kênh của m có 1 chương trình huấn luyện có tên gọi:
☞ 30 NGÀY NHẬP MÔN AEROBIC DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU,
☞ 30 ĐỘNG TÁC AEROBIC CƠ BẢN NHẤT DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU,
bạn hoàn toàn có thể tìm thấy những bài tập đơn giản dành cho người mới bắt đầu tham gia trong kênh này.
Mặt khác, trong kênh của mình cũng có những bài tập dành cho những người nâng cao, những bài tập cường độ mạnh.
Mỗi ngày bạn chỉ cần dành ít nhất 30 phút.
Mong rằng kênh OANH NGUYỄN của mình sẽ mang lại nhiều cảm hứng và giúp ích được cho các bạn trong hành trình tập luyện và sống lành mạnh để chúng ta có 1 cuộc sống tốt đẹp hơn mỗi ngày.
--------------------------------------
*** ĐĂNG KÝ KÊNH OANH NGUYỄN GIÚP MÌNH ĐẠT 100.000 SUB NHÉ CÁC TÌNH YÊU ❤️❤️❤️
----------------------------------------¬---------------------------
***Oanh Nguyễn muốn chia sẻ những video hay và bổ ích cho mọi người, không cố ý vi phạm bản quyền. Đối với bất kỳ vấn đề bản quyền vui lòng gửi email cho chúng tôi tại phần tin nhắn của kênh. Xin cảm ơn!
----------------------------------------¬---------------------------
© Bản quyền thuộc về Oanh Nguyễn© Copyright by Oanh Nguyễn
☞ Do not Reup, vui lòng không sao chép, tải lại.
---
#giammobung, #eothon, #giambeobung, #aerobicdance, #Aerobicgiamcannhanh, #theducgiamcannhanh, #giamcan, #giammobung, #giatbung, #taptheducbungnhoeothon, #theducgiambeobung, #taptheducgiamcannhanh, #aerobicgiậtbụng, #thểdụcthẩmmỹ, #aerobicgiảmmỡbụng, #bụngnhỏ, #tậpaerobic
Переглядів: 4

Відео

AEROBIC STEP CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU #160925:37AEROBIC STEP CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU #1609
AEROBIC STEP CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU #1609
#Oanhnguyenacademy #Oanhnguyen #aerobic ¬ ✔ Theo dõi kênh Oanh Nguyễn OFFICIAL: ua-cam.com/users/OanhHeidi ✔ Theo dõi kênh EMIFARM: ua-cam.com/users/OanhSkyfall Kết nối với Oanh Nguyễn: ✔️ SĐT liên Hệ: Oanh 0916.209.467 ✔️ Fanpage: OanhNguyenOfficial ✔️ Gmail: Oanhheidi@gmail.com 👉 Đăng ký khóa đào tạo HLV Aerobic chuyên nghiệp: m.me/OanhNguyenOfficial?ref=daotaohlvtdtm 👉 Lớp tập a...
Chúc mừng các tân HLV Aerobic đã xuất sắc hoàn thành khóa Đào Tạo tại #oanhnguyenacademy #oanhnguyen1:26Chúc mừng các tân HLV Aerobic đã xuất sắc hoàn thành khóa Đào Tạo tại #oanhnguyenacademy #oanhnguyen
Chúc mừng các tân HLV Aerobic đã xuất sắc hoàn thành khóa Đào Tạo tại #oanhnguyenacademy #oanhnguyen
Переглядів 34619 годин тому
#Oanhnguyenacademy #Oanhnguyen #aerobic ¬ ✔ Theo dõi kênh Oanh Nguyễn OFFICIAL: ua-cam.com/users/OanhHeidi ✔ Theo dõi kênh EMIFARM: ua-cam.com/users/OanhSkyfall Kết nối với Oanh Nguyễn: ✔️ SĐT liên Hệ: Oanh 0916.209.467 ✔️ Fanpage: OanhNguyenOfficial ✔️ Gmail: Oanhheidi@gmail.com 👉 Đăng ký khóa đào tạo HLV Aerobic chuyên nghiệp: m.me/OanhNguyenOfficial?ref=daotaohlvtdtm 👉 Lớp tập a...
20P TẬP LUYỆN GIẢM MỠ TOÀN THÂN CÙNG TEAM OANH NGUYỄN #050920:2620P TẬP LUYỆN GIẢM MỠ TOÀN THÂN CÙNG TEAM OANH NGUYỄN #0509
20P TẬP LUYỆN GIẢM MỠ TOÀN THÂN CÙNG TEAM OANH NGUYỄN #0509
Переглядів 1,2 тис.19 годин тому
#Oanhnguyenacademy #Oanhnguyen #aerobic ¬ ✔ Theo dõi kênh Oanh Nguyễn OFFICIAL: ua-cam.com/users/OanhHeidi ✔ Theo dõi kênh EMIFARM: ua-cam.com/users/OanhSkyfall Kết nối với Oanh Nguyễn: ✔️ SĐT liên Hệ: Oanh 0916.209.467 ✔️ Fanpage: OanhNguyenOfficial ✔️ Gmail: Oanhheidi@gmail.com 👉 Đăng ký khóa đào tạo HLV Aerobic chuyên nghiệp: m.me/OanhNguyenOfficial?ref=daotaohlvtdtm 👉 Lớp tập a...
10P TABATA ĐỐT MỠ HIỆU QUẢ CÙNG OANH NGUYỄN #020910:0910P TABATA ĐỐT MỠ HIỆU QUẢ CÙNG OANH NGUYỄN #0209
10P TABATA ĐỐT MỠ HIỆU QUẢ CÙNG OANH NGUYỄN #0209
Переглядів 1 тис.День тому
#Oanhnguyenacademy #Oanhnguyen #aerobic ¬ ✔ Theo dõi kênh Oanh Nguyễn OFFICIAL: ua-cam.com/users/OanhHeidi ✔ Theo dõi kênh EMIFARM: ua-cam.com/users/OanhSkyfall Kết nối với Oanh Nguyễn: ✔️ SĐT liên Hệ: Oanh 0916.209.467 ✔️ Fanpage: OanhNguyenOfficial ✔️ Gmail: Oanhheidi@gmail.com 👉 Đăng ký khóa đào tạo HLV Aerobic chuyên nghiệp: m.me/OanhNguyenOfficial?ref=daotaohlvtdtm 👉 Lớp tập a...
Ngày 07 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn#010910:16Ngày 07 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn#0109
Ngày 07 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn#0109
Переглядів 654День тому
Ngày 07 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn#0109
Cô Gái Mở Đường - Steptok - Aerobic Step - OANH NGUYỄN0:43Cô Gái Mở Đường - Steptok - Aerobic Step - OANH NGUYỄN
Cô Gái Mở Đường - Steptok - Aerobic Step - OANH NGUYỄN
Переглядів 584День тому
Cô Gái Mở Đường - Steptok - Aerobic Step - OANH NGUYỄN
Đây là ba lời khuyên vàng giúp bạn tập luyện Steptok hiệu quả 💡🔝 #oanhnguyen #steptok #stepdance1:07Đây là ba lời khuyên vàng giúp bạn tập luyện Steptok hiệu quả 💡🔝 #oanhnguyen #steptok #stepdance
Đây là ba lời khuyên vàng giúp bạn tập luyện Steptok hiệu quả 💡🔝 #oanhnguyen #steptok #stepdance
Переглядів 414День тому
Đây là ba lời khuyên vàng giúp bạn tập luyện Steptok hiệu quả 💡🔝 #oanhnguyen #steptok #stepdance
Ngày 06 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn#31086:50Ngày 06 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn#3108
Ngày 06 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn#3108
Переглядів 404День тому
Ngày 06 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn#3108
Ngày 05 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn#290812:56Ngày 05 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn#2908
Ngày 05 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn#2908
Переглядів 523День тому
Ngày 05 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn#2908
Ngày 04 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn#280811:07Ngày 04 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn#2808
Ngày 04 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn#2808
Переглядів 72314 днів тому
Ngày 04 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn#2808
Tuyển sinh khóa đào tạo HLV Aerobic K26 và Khóa đào tạo HLV Steptok K09 ❤️ #oanhnguyen #steptok0:48Tuyển sinh khóa đào tạo HLV Aerobic K26 và Khóa đào tạo HLV Steptok K09 ❤️ #oanhnguyen #steptok
Tuyển sinh khóa đào tạo HLV Aerobic K26 và Khóa đào tạo HLV Steptok K09 ❤️ #oanhnguyen #steptok
Переглядів 31814 днів тому
Tuyển sinh khóa đào tạo HLV Aerobic K26 và Khóa đào tạo HLV Steptok K09 ❤️ #oanhnguyen #steptok
Tuyển sinh lớp aerobic fitness giảm cân online ca sáng 5h00 -6h00 📣🥰 #oanhnguyen #aerobic10:07Tuyển sinh lớp aerobic fitness giảm cân online ca sáng 5h00 -6h00 📣🥰 #oanhnguyen #aerobic
Tuyển sinh lớp aerobic fitness giảm cân online ca sáng 5h00 -6h00 📣🥰 #oanhnguyen #aerobic
Переглядів 34414 днів тому
Tuyển sinh lớp aerobic fitness giảm cân online ca sáng 5h00 -6h00 📣🥰 #oanhnguyen #aerobic
10P GIẢM MỠ BỤNG THẦN TỐC CÙNG TEAM OANH NGUYỄN #03098:3210P GIẢM MỠ BỤNG THẦN TỐC CÙNG TEAM OANH NGUYỄN #0309
10P GIẢM MỠ BỤNG THẦN TỐC CÙNG TEAM OANH NGUYỄN #0309
10P GIẢM MỠ BỤNG THẦN TỐC CÙNG TEAM OANH NGUYỄN #0309
7P GIẬT BỤNG VẮT MỠ CÙNG OANH NGUYỄN #24087:297P GIẬT BỤNG VẮT MỠ CÙNG OANH NGUYỄN #2408
7P GIẬT BỤNG VẮT MỠ CÙNG OANH NGUYỄN #2408
Переглядів 1,7 тис.14 днів тому
7P GIẬT BỤNG VẮT MỠ CÙNG OANH NGUYỄN #2408
31P TẬP LUYỆN AEROBIC GIẢM CÂN TOÀN CƠ THỂ CÙNG OANH NGUYỄN #240831:2831P TẬP LUYỆN AEROBIC GIẢM CÂN TOÀN CƠ THỂ CÙNG OANH NGUYỄN #2408
31P TẬP LUYỆN AEROBIC GIẢM CÂN TOÀN CƠ THỂ CÙNG OANH NGUYỄN #2408
Переглядів 6 тис.14 днів тому
31P TẬP LUYỆN AEROBIC GIẢM CÂN TOÀN CƠ THỂ CÙNG OANH NGUYỄN #2408
3 lỗi phổ biến khi tập động tác mở vai sau mà bạn cần tránh để đạt hiệu quả tốt🏋️‍♀️💪 #oanhnguyen1:313 lỗi phổ biến khi tập động tác mở vai sau mà bạn cần tránh để đạt hiệu quả tốt🏋️‍♀️💪 #oanhnguyen
3 lỗi phổ biến khi tập động tác mở vai sau mà bạn cần tránh để đạt hiệu quả tốt🏋️‍♀️💪 #oanhnguyen
Переглядів 42214 днів тому
3 lỗi phổ biến khi tập động tác mở vai sau mà bạn cần tránh để đạt hiệu quả tốt🏋️‍♀️💪 #oanhnguyen
Ngày 03 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn#220811:08Ngày 03 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn#2208
Ngày 03 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn#2208
Переглядів 1,1 тис.21 день тому
Ngày 03 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn#2208
30P AEROBIC GIẢM MỠ BỤNG, GIẢM CÂN TOÀN CƠ THỂ CÙNG OANH NGUYỄN30:0630P AEROBIC GIẢM MỠ BỤNG, GIẢM CÂN TOÀN CƠ THỂ CÙNG OANH NGUYỄN
30P AEROBIC GIẢM MỠ BỤNG, GIẢM CÂN TOÀN CƠ THỂ CÙNG OANH NGUYỄN
Переглядів 33 тис.21 день тому
30P AEROBIC GIẢM MỠ BỤNG, GIẢM CÂN TOÀN CƠ THỂ CÙNG OANH NGUYỄN
Cùng Oanh khám phá bài tập vắt bụng để có vòng eo săn chắc hơn!🔥🏋️‍♀️ #Oanhnguyen #oanhnguyenacademy1:21Cùng Oanh khám phá bài tập vắt bụng để có vòng eo săn chắc hơn!🔥🏋️‍♀️ #Oanhnguyen #oanhnguyenacademy
Cùng Oanh khám phá bài tập vắt bụng để có vòng eo săn chắc hơn!🔥🏋️‍♀️ #Oanhnguyen #oanhnguyenacademy
Переглядів 84828 днів тому
Cùng Oanh khám phá bài tập vắt bụng để có vòng eo săn chắc hơn!🔥🏋️‍♀️ #Oanhnguyen #oanhnguyenacademy
Ngày 02 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn(15/08)13:02Ngày 02 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn(15/08)
Ngày 02 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn(15/08)
Переглядів 1,3 тис.28 днів тому
Ngày 02 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn(15/08)
3 Điều HLV Aerobic cần làm để xây dựng thương hiệu cá nhân và sự tin tưởng #oanhnguyen #aerobic1:293 Điều HLV Aerobic cần làm để xây dựng thương hiệu cá nhân và sự tin tưởng #oanhnguyen #aerobic
3 Điều HLV Aerobic cần làm để xây dựng thương hiệu cá nhân và sự tin tưởng #oanhnguyen #aerobic
Переглядів 30028 днів тому
3 Điều HLV Aerobic cần làm để xây dựng thương hiệu cá nhân và sự tin tưởng #oanhnguyen #aerobic
Bay 10cm mỡ bụng với bài tập Aerobic giật bụng này cùng Oanh Nguyễn #oanhnguyen #giammobung #giamcan11:20Bay 10cm mỡ bụng với bài tập Aerobic giật bụng này cùng Oanh Nguyễn #oanhnguyen #giammobung #giamcan
Bay 10cm mỡ bụng với bài tập Aerobic giật bụng này cùng Oanh Nguyễn #oanhnguyen #giammobung #giamcan
Переглядів 3,9 тис.Місяць тому
Bay 10cm mỡ bụng với bài tập Aerobic giật bụng này cùng Oanh Nguyễn #oanhnguyen #giammobung #giamcan
Mỗi buổi sáng là một cơ hội để làm bản thân tốt hơn. Bắt đầu bằng một buổi tập nào 🌟🏃‍♀️ #oanhnguyen1:02Mỗi buổi sáng là một cơ hội để làm bản thân tốt hơn. Bắt đầu bằng một buổi tập nào 🌟🏃‍♀️ #oanhnguyen
Mỗi buổi sáng là một cơ hội để làm bản thân tốt hơn. Bắt đầu bằng một buổi tập nào 🌟🏃‍♀️ #oanhnguyen
Переглядів 493Місяць тому
Mỗi buổi sáng là một cơ hội để làm bản thân tốt hơn. Bắt đầu bằng một buổi tập nào 🌟🏃‍♀️ #oanhnguyen
Aerobic Step cơ bản dành cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng cấp tốc #oanhnguyen #giamcan4:46Aerobic Step cơ bản dành cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng cấp tốc #oanhnguyen #giamcan
Aerobic Step cơ bản dành cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng cấp tốc #oanhnguyen #giamcan
Переглядів 721Місяць тому
Aerobic Step cơ bản dành cho người mới bắt đầu, giảm mỡ bụng cấp tốc #oanhnguyen #giamcan
Ngày 01 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn11:52Ngày 01 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn
Ngày 01 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn
Переглядів 2,5 тис.Місяць тому
Ngày 01 - Chuỗi 7 ngày làm quen Steptok cùng Oanh Nguyễn
Tuyển sinh lớp Steptok online tại nhà. Ca trưa 12h00 - 13h00 T2,4,6. Ca chiều 18h00 -19h00 T3,5,71:19Tuyển sinh lớp Steptok online tại nhà. Ca trưa 12h00 - 13h00 T2,4,6. Ca chiều 18h00 -19h00 T3,5,7
Tuyển sinh lớp Steptok online tại nhà. Ca trưa 12h00 - 13h00 T2,4,6. Ca chiều 18h00 -19h00 T3,5,7
Переглядів 355Місяць тому
Tuyển sinh lớp Steptok online tại nhà. Ca trưa 12h00 - 13h00 T2,4,6. Ca chiều 18h00 -19h00 T3,5,7
30 phút Aerobic đốt mỡ toàn thân cùng OANH NGUYỄN #010829:2630 phút Aerobic đốt mỡ toàn thân cùng OANH NGUYỄN #0108
30 phút Aerobic đốt mỡ toàn thân cùng OANH NGUYỄN #0108
Переглядів 92 тис.Місяць тому
30 phút Aerobic đốt mỡ toàn thân cùng OANH NGUYỄN #0108
Hướng dẫn giật bụng, chị em nào chưa làm được mình hãy thực hành thật nhiều nhé!1:21Hướng dẫn giật bụng, chị em nào chưa làm được mình hãy thực hành thật nhiều nhé!
Hướng dẫn giật bụng, chị em nào chưa làm được mình hãy thực hành thật nhiều nhé!
Переглядів 2,6 тис.Місяць тому
Hướng dẫn giật bụng, chị em nào chưa làm được mình hãy thực hành thật nhiều nhé!

КОМЕНТАРІ

  • @minhnguyenthi4877
    @minhnguyenthi4877 10 годин тому

    Thật là tuyệt vời 🎉

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 6 годин тому

      Dạ Oanh cảm ơn c yêu ạ

  • @NgaTuyết-z3q
    @NgaTuyết-z3q 13 годин тому

    ❤ tuyệt vời nhất bài nhảy bốc lửa

  • @lanvo1901
    @lanvo1901 23 години тому

    Ok cj yêu

  • @kiennguyenphu8276
    @kiennguyenphu8276 День тому

    M

  • @JcjahsJdjahcc
    @JcjahsJdjahcc 2 дні тому

    có ún bia tập có xún kg đc k c

  • @SenNguyễnThị-g5p
    @SenNguyễnThị-g5p 2 дні тому

    C

  • @hungnguyenvan3299
    @hungnguyenvan3299 2 дні тому

    Tuyệt quá cô ơi

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 2 дні тому

      Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage facebook.com/OanhNguyenOfficial hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️

  • @user-sx6lu2uy8l
    @user-sx6lu2uy8l 2 дні тому

    Qoá tuyệt vời em ❤❤❤❤

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 2 дні тому

      Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage facebook.com/OanhNguyenOfficial hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️

  • @ThiThuThanhNguyen-vl7nk
    @ThiThuThanhNguyen-vl7nk 3 дні тому

    Cảm ơn cô nhiều nhé ❤

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 2 дні тому

      Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage facebook.com/OanhNguyenOfficial hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️

  • @liennguyenhoang9871
    @liennguyenhoang9871 3 дні тому

    Tạp 20dvaan bi dau bung v thatvlung

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 2 дні тому

      Dạ có khi mình chưa tập đúng kỹ thuật ạ, mình cần em hỗ trợ mình nhắn qua giúp em số 0916.209.467 ạ

  • @nhưýhoànglê
    @nhưýhoànglê 3 дні тому

    chừng nào mới có 30p erobic nhạc bts v cô ơi

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 2 дні тому

      Dạ chị yêu xem thêm nhiều vidoe youtube em đăng có đó ạ

  • @CanhDoan-m9u
    @CanhDoan-m9u 4 дні тому

    Tập tầm tuần mỡ bụng mềm ra và giảm dần nhưng em cảm nhận bụng vẫn còn lớp mỡ cũ không tan hết không siết chặt vào bụng không biết sau này mỡ có giảm hết không.Nhưng các bài tập của cô rất hiệu quả

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 2 дні тому

      Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage facebook.com/OanhNguyenOfficial hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️

  • @tamhathi2587
    @tamhathi2587 4 дні тому

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 2 дні тому

      Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage facebook.com/OanhNguyenOfficial hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️

  • @kimsonnguyen3103
    @kimsonnguyen3103 4 дні тому

    Đăng ký thế nào ạ

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 2 дні тому

      Dạ Chị ấn theo dõi Fanpage facebook.com/OanhNguyenOfficial hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập sớm nhất ạ!❣️❣️❣️

  • @haichu9131
    @haichu9131 5 днів тому

    ❤

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 2 дні тому

      Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage facebook.com/OanhNguyenOfficial hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️

  • @onmeixinchao22-hv7vz
    @onmeixinchao22-hv7vz 5 днів тому

    Bài tập tuyệt vời quá!

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 2 дні тому

      Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage facebook.com/OanhNguyenOfficial hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️

  • @lientrinh3217
    @lientrinh3217 5 днів тому

    Cứ mỗi lần mập lên là lại vào UA-cam tìm Oanh Nguyễn. Chỉ hợp mỗi Oanh vì nhạc hay tập theo được . Biết ơn Oanh và người sáng tạo ra Aerobic ❤

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 2 дні тому

      Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage facebook.com/OanhNguyenOfficial hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️

  • @YenHoang-dj6by
    @YenHoang-dj6by 5 днів тому

    Quá tuyệt c ơi

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 2 дні тому

      Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage facebook.com/OanhNguyenOfficial hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️

  • @ryyay7618
    @ryyay7618 6 днів тому

    Không thấy bài 5 e Oanh ơi

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 6 днів тому

      @@ryyay7618 dạ c yêu ấn vào phần tìm kiếm ý ạ p

  • @DongNguyen-p3c
    @DongNguyen-p3c 6 днів тому

    C oi cho e xin linhk nhạc dk k

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 2 дні тому

      Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage facebook.com/OanhNguyenOfficial hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️

  • @sangbuithi6601
    @sangbuithi6601 6 днів тому

    Cảm ơn cô giáo Oanh Hai Đi nhé

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 2 дні тому

      Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage facebook.com/OanhNguyenOfficial hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️

  • @trangnu5241
    @trangnu5241 6 днів тому

    Tuyệt vời các em tập thể dục rất đẹp. Bài nhạc cực hay

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 2 дні тому

      Dạ em cảm ơn chị đã luôn đồng hành và theo dõi các video của em ạ! 😘😘😘😘 Chị ấn theo dõi Fanpage facebook.com/OanhNguyenOfficial hoặc Hotline/ Zalo: 0916.209.467 để được hỗ trợ về các khóa tập và sản phẩm sớm nhất ạ!❣️❣️❣️

  • @LanhNguyen-uw5ue
    @LanhNguyen-uw5ue 7 днів тому

    Em muốn đk ko biết có lớp ko ạ

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 7 днів тому

      Dạ c nt zalo em hỗ trợ mình vào lớp nhé ạ 0916.209.467 ạ

  • @LanhNguyen-uw5ue
    @LanhNguyen-uw5ue 7 днів тому

    Mình muốn đk

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 7 днів тому

      Dạ c nt zalo em hỗ trợ mình vào lớp nhé ạ 0916.209.467 ạ

  • @ThuyNguyen-xb6wl
    @ThuyNguyen-xb6wl 8 днів тому

    bảo mình cách sử dụng bàn soay eo

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 7 днів тому

      Dạ c yêu đứng lên quay ạ

  • @nguyetminh4935
    @nguyetminh4935 8 днів тому

    Chị chờ bài tập mới của cô! Cảm ơn cô rất nhiều

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 7 днів тому

      Dạ c yêu

    • @nguyetminh4935
      @nguyetminh4935 7 днів тому

      Bài nào của cô cũng hay , c tập theo được hết cô ạ, hay quá luôn,cảm ơn cô rất nhiều nha ❤

  • @ThuyNguyen-yk1tu
    @ThuyNguyen-yk1tu 8 днів тому

    Thật tuyệt vời cô ơi

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 8 днів тому

      Dạ em cảm ơn c yêu ạ

  • @phungngocgiahan8375
    @phungngocgiahan8375 8 днів тому

    M tập k đều mãi mới tới đây. Hix

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 8 днів тому

      Dạ em cảm ơn c yêu ạ

  • @dieptran5005
    @dieptran5005 9 днів тому

    Có ca sáng ko b

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 8 днів тому

      Dạ c yêu nt zalo em hỗ trợ mình ạ 0916209467 ạ

  • @ttdienthoai8136
    @ttdienthoai8136 9 днів тому

    Cực đã ❤❤❤❤

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 8 днів тому

      Dạ em cảm ơn c yêu ạ

  • @ThiChinhLe-sd7bq
    @ThiChinhLe-sd7bq 9 днів тому

    ..

  • @aheheeheheee
    @aheheeheheee 9 днів тому

    cam on e gai chi da tap den bai so 10

  • @nhưýhoànglê
    @nhưýhoànglê 9 днів тому

    khi nào cô làm 30p erobic thì dùng nhạc của BTS đi ạ, em sẽ ủng hộ cô dài dài ạ

  • @thanhha7847
    @thanhha7847 9 днів тому

    Tập 30p erobic tập thêm 4 hiệp tabata theo cô giáo,phê lòi luôn😅

  • @BayDuong-ux2vy
    @BayDuong-ux2vy 10 днів тому

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @HoaNguyenthi-bw5er
    @HoaNguyenthi-bw5er 10 днів тому

    Bao lâu thì hiệu quả bạn ơi

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 9 днів тому

      Dạ c yêu kiên trì 1 tháng là thấy hiệu quả ạ

  • @user-uh5ht5yx6h
    @user-uh5ht5yx6h 10 днів тому

    bài tập thật tuyệt vời

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 10 днів тому

      Dạ em cảm ơn c yêu ạ

  • @user-uh5ht5yx6h
    @user-uh5ht5yx6h 10 днів тому

    bài tập thật tuyệt vời

  • @tomtep556
    @tomtep556 10 днів тому

    Cho anh tập với nhé

  • @phammuoi-k3p
    @phammuoi-k3p 10 днів тому

    ❤❤❤❤

  • @user-fy6cr3fd8x
    @user-fy6cr3fd8x 10 днів тому

    ❤

  • @anhtinhnguyen3361
    @anhtinhnguyen3361 10 днів тому

    Chào Oanh, c ở Nam Từ Liêm, c rất thích bài này của em, em có thể cho c xin nhạc được không?

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 10 днів тому

      Dạ c yêu nt zalo em ạ 0916209467 ạ

  • @said-333-bender
    @said-333-bender 11 днів тому

  • @HuongPham-fp8fe
    @HuongPham-fp8fe 11 днів тому

    Chị oanh cho em xin giá buc với ạ

    • @Oanhnguyen
      @Oanhnguyen 10 днів тому

      facebook.com/OanhNguyenOfficial?locale=vi_VN Dạ c yêu qua trang này em tư vấn ạ

  • @user-fy6cr3fd8x
    @user-fy6cr3fd8x 12 днів тому

    Đến bài. Này là loạn hết lên chị ạ

  • @ttdienthoai8136
    @ttdienthoai8136 12 днів тому

    ❤❤❤❤❤

  • @ThaoNguyen-kg2vh
    @ThaoNguyen-kg2vh 12 днів тому

    Kk e theo mà rối như tơ 😂😂😂

  • @hanhbui256
    @hanhbui256 12 днів тому

    Qt

  • @gabrielcuevas5837
    @gabrielcuevas5837 12 днів тому

    Que rico se mueven, saludos desde México.

  • @LanNguyen-lx3ls
    @LanNguyen-lx3ls 12 днів тому

    Hóp mỡ mô không biết mà thấy người mào cũng mỡ vậy